Levamos mais Qualidade de Vida a você através dos nossos Programas de Esporte, Saúde e Fitness.
PARA CONDOMÍNIOS
PARA EMPRESAS
PARA ESCOLAS
ESPORTIVOS E TEMÁTICOS
Somos apaixonados por saúde e bem-estar!
Atuamos há 12 anos em condomínios e empresas com programas de Qualidade de Vida, Lazer e Eventos.
Levamos mais movimento para você de forma segura, divertida e com foco na qualidade.
Nosso empenho é prestar um serviço de qualidade, sempre próximo aos gestores do condomínio, empresa e moradores.
Treinamento Funcional, aula de Ginástica Localizada, Step, Jump, HIIT, GAP, Cross Traininng, CrossFit, Spinning, Alongamento, FitDance.
Pilates, aulas de Meditação, Yoga, Condicionamento Físico, Dança, Bioenergética, Zumba.
Blitz Postural, Análise Ergonômico, Consultoria com Ergonomista, Workshop de alívio de dores e melhores práticas.
Grupo de Corrida e Caminhada, aulas de Natação, Hidroginástica, Mobilidade, Massoterapeutas, Fisioterapia e Terapia Ocupacional.
Escolinha de Futebol, Voleibol, Badminton, Tennis, Beach Tennis Basquete, Handbol, Ginástica Artística, Ballet, Ginástica Rítmica, Judô, Muay Thai, Karatê, Jiujitsu.
Aulas Yoga, Ginástica Laboral, Pilates, Meditação, Mindfullness.
Fazemos a gestão de uma Equipe de Professores e profissionais da Saúde para atender os Programas de Qualidade de Vida e Saúde. Desde a montagem do espaço de treinamento até a formação, treinamento e gestão dos Professores, Fisioterapeutas e profissionais envolvidos no Projeto Esportivo e de Bem-estar.
Torneios, Corridas de Rua, eventos de Bem-Estar, Fitness Day, eventos de Spinning, Páscoa, Dia das Mulheres, Festa Junina, Halloween, Dia das Crianças, Dia das Mães.
Fazemos todo o planejamento e montagem dos espaços esportivos, academias, grêmios esportivos e centros fitness.
Montamos o seu Plano de Treino de acordo com os seus objetivos, com a acompanhamento semanal via chamada de vídeo e diário pelo whatsapp e aplicativo.
Personalizamos um aplicativo de treinos, reservas de atividades, comunicação de aulas e eventos para o seu condomínio, empresa ou escola. Desenhado e elaborado de acordo com a sua identidade visual, um app específico para você.
Temos uma metodologia com Programas de Qualidade de Vida baseados em estudos científicos: emagrecimento, ganho de massa muscular, alívio de dores, melhora do condicionamento físico e performance esportiva.
Quando começamos a treinar, o primeiro impulso quase sempre é subir na balança de farmácia. O problema é que a
Pilates Solo ou Studio? qual escolher Instagram Facebook Linkedin Você já pensou em começar Pilates, mas ficou na dúvida entre
Funcionários saudáveis são mais produtivos, menos propensos a faltas e mais satisfeitos com seu trabalho. Ao implementar essas dicas e promover hábitos saudáveis, sua empresa estará investindo no futuro de sua equipe e, consequentemente, em seu próprio sucesso.