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Aulas de Condicionamento Físico

Aulas de Condicionamento Físico

A aula de Condicionamento Físico no seu condomínio é uma ótima estratégia para você ficar em forma.

Nas aulas são trabalhadas as capacidades aeróbias e musculares, beneficiando os sistemas cardiorespiratório, muscular, articular e circulatório.

São aulas dinâmicas que podem ser realizadas em grupos de 4 a 25 alunos.

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